Dzień dobry,
właśnie zapisujesz się do bezpłatnego cyklu praktycznego „Powrót”. Mam nadzieję, że będzie on wspierający w budowaniu Twojego kontaktu z ciałem i rozwijaniu relacji ze sobą.
Co tydzień otrzymasz filmik z nową praktyką, którą będziesz mógł/mogła z łatwością wykonywać w domu.
Każde nagranie zawiera wstęp teoretyczny ze wskazówkami dotyczącymi danego ćwiczenia, po którym jest zawsze część praktyczna. W każdym opisie znajdziesz również podział czasowy. Najpierw warto obejrzeć całość, a potem dopiero wejść w doświadczanie.
Przed Tobą:
Tydzień 1: Uziemienie
Tydzień 2: Łuk
Tydzień 3: Rozładowanie
Tydzień 4: Samotrzymanie
Tydzień 5: Mini zestaw.
Tydzień 6: Niespodzianka 🎁 - kompilacja wszystkich praktyk w jednym nagraniu.
Dobrego powrotu do ciała!
Marzena
PS. Praktyki były wysyłane newsletterem więc czasem na filmach usłyszysz informacje o kilku tygodniowych odstępach. Jeśli możesz wprowadzaj nowe ćwiczenie w rytmie co tygodniowym.
JAK DOSTAĆ NAGRANIA? I CO WYDARZY SIĘ DALEJ?
Żeby otrzymać pierwszy i kolejne nagrania cyklu, należy wypełnić formularz poniżej.
W odpowiedzi otrzymają Państwo wiadomość e-mail z pierwszym filmem z serii cyklu. Gdyby wiadomość nie pojawiła się w Państwa skrzynce w żadnym z folderów (trzeba też sprawdzić SPAM), prosimy o kontakt pod adresem [email protected] .
Zapisz się,
aby dołączyć do cyklu "Powrót" i newslettera
O prowadzącej...
Marzena Barszcz - jestem psychoterapeutką i psychoedukatorką. Ukończyłam szkolenia w nurtach: analizy bioenergetycznej (2013), analizy grupowej (2017) i ISTDP (2021). Czerpię z nich garściami, dalej szukając nowych połączeń i znaczeń. Zwłaszcza takich, które pozwalają osłabiać odtworzenia traumatyczne, czyniąc życie lżejszym, a relacje bezpieczniejszymi. W procesie psychoterapii ujęcie ciała jest dla mnie stałym punktem odniesienia i wielkim zasobem. Napisałam książkę „Psychoterapia przez ciało". Bardzo ją lubię i polecam. Piszę kolejną.
